Comme un cri du cœur sur le chemin du bonheur
Chapo : À 45 ans, Véronique a « tout pour être heureuse ». Pourtant, sa vie lui semble désespérément fade. Après des années de thérapies infructueuses, elle ne sait plus que faire. Quand elle fait appel à Odile Dabzol, coach de vie et psycho énergéticienne à La Ciotat, elle lance un appel à l’aide et, après quelques mois, enfin elle se retrouve et sort du mode survie. Découvrez le récit d’une transformation profonde : six mois pour passer du mode survie à un niveau de bonheur accru. Réconciliée avec sa petite fille intérieure et grâce à des outils concrets, elle sait désormais “piloter” sa vie au quotidien.
Véronique (NDLR : prénom changé par souci de confidentialité) a 45 ans quand elle rencontre Odile. Elle est ingénieur dans l’aéronautique. Aux yeux de son entourage, elle semble mener une vie idéale. Elle-même ne comprend pas vraiment pourquoi ça ne va pas, mais derrière la façade se cache un profond sentiment de vide. « J’avais l’impression d’avoir une vie sans intérêt, confie-t-elle. Je n’avais envie de rien, tout me semblait fade. » Fatigue persistante et sommeil dégradé font partie de son lot quotidien. Après plusieurs années de psychothérapie classique, le bilan est décevant. Elle a besoin d’autre chose et ne sait pas comment débloquer la situation. Elle rencontre Odile lors d’un cours de théâtre et décide de faire appel à elle. Sa demande ressemble alors à un cri du cœur : « Tu es ma dernière chance ! »
Six mois, pour une transformation en profondeur
Véronique s’engage dans un accompagnement de six mois, mêlant séances collectives et individuelles et des soins sur mesure (aujourd’hui baptisé Excellia). Les débuts sont un peu difficiles avec des séances collectives, en visio, très compliquées. « J’étais dans une véritable réticence, notamment vis-à-vis du travail de groupe. Je voulais rester dans le noir, caméra éteinte », comme pour se protéger du regard des autres, qu’elle a du mal à affronter, même par caméra interposée. Mais la persévérance d’Odile l’aide à s’accrocher. «Elle arrive à percevoir, même en distanciel, le moment où on perd le pied », explique Véronique, soulignant la capacité d’Odile à la « rattraper » avec une bienveillance rare. A l’issue de ce programme, elle constate une véritable amélioration. « Six mois, ça peut paraître long, mais avec le recul, j’ai réalisé que cette durée était nécessaire pour aller creuser là où le mental résiste.»
Le réveil de la « petite fille » intérieure
Pour Véronique, l’un des points forts de cet accompagnement réside dans l’alliance entre soins énergétiques et travail psychologique. Pour elle, les séances individuelles sont une véritable « bulle d’oxygène ». « Odile a beaucoup parlé à ma petite fille intérieure, celle que j’avais laissée de côté… elle a réhabilité cette partie de moi. Ces soins, ces massages, c’était à chaque fois un moment fort pour moi. » Ce travail de réparation lui permet alors de traverser des épreuves personnelles majeures : la séparation d’avec son conjoint et la réaction difficile de ses parents qui suivra. Mais tout cela va finalement l’aider à redéfinir ses liens familiaux. Véronique se sent soutenue à chaque étape : « Odile était là à chaque étape et elle m’a vraiment apporté l’aide dont j’avais besoin pour faire face. »
Un impact durable au quotidien
Aujourd’hui, Véronique n’est plus la même. « Ce coaching m’a donné les moyens d’être mieux avec moi-même, au quotidien. Ce sont des petits exercices simples et des prises de conscience. Je sais à présent ce qui est bon pour moi, ce qui ne l’est pas, ce qui me ressource et comment trouver une solution quand ça ne va pas. Aujourd’hui, lors des moments bas, je m’en sors plus vite, car je sais comment gérer. » Car l’une des spécificités du programme Excellia est de fournir des outils concrets, utilisables au quotidien. « Le point de vue intéressant est mon préféré, souligne Véronique. Il m’arrive fréquemment de m’en servir au travail et de le proposer à mes collègues. » Six ans après cet accompagnement, Véronique pose un regard reconnaissant sur Odile et ses mots sont explicites : « une petite fée », « une lumière douce et bienveillante », qui « soigne l’âme ».
Article rédigé par Catherine Gautherin de l’agence Becom’, suite à une interview auprès d’une cliente d’Odile Dabzol
Vous vous reconnaissez dans ce témoignage ?
Si vous ressentez du vide, de la fatigue ou l’impression de passer à côté de votre vie, il est possible de retrouver du sens.
Je vous accompagne à La Ciotat et à distance pour passer du mode survie à une vie choisie.
